Ложь ли ЗОЖ?

29 мая 2019 в 10:11 Октава
Плюсануть
Поделиться
Отправить
Класснуть
Встреча под интригующим названием «ЗОЖ — это ложь!» пройдёт 4 июня в 19:00 в Большом зале «Октавы».
Популярный медицинский блогер, кардиолог, инициатор ЗОЖ, он же главный врач клиники SMART CheckUp, Алексей Утин раскроет тулякам секреты долголетия, развеет заблуждения о ЗОЖ и поведает, почему Сергей Шнуров скептически относится к ЗОЖ, но при этом находится в отличной физической форме.
Вы узнаете, почему легкий бег полезен, а интенсивный — ставит вас на одну планку с людьми, ведущими неподвижный образ жизни, в чем подвох БАДов и детокса, действительно ли организму нужны ежедневные 2 литра воды, или надо пить столько, сколько хочется, полезно ли принимать витамины, если в рационе присутствует разнообразная еда, может ли алкоголь приносить пользу, что такое check up, и для чего они нужны людям в любом возрасте и т.д.
В общем, с лекции вы уйдете, чётко понимая, что ваше долголетие зависит только от вас. Достаточно соблюдать 15 простых правил, которые вы сами и сформулируете на лекции.

Чтобы посетить лекцию, достаточно зарегистрироваться по ссылке и приобрести бесплатный билет.

На фото кадр из клипа «ЗОЖ» группы «Ленинград»

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter.

1 комментарий
Лида Калашникова
29 мая 2019 в 16:40
Ну и картиночка...Пока не прочла что это кадр из клипа "ЗОЖ" было немного не по себе))
Чтобы комментировать, .